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The Bodeep® method

Bodeep® is a method ofwork the posture developed over the years and which continues to evolve.

Thanks to a series of exercises from dance and barre on the ground, the body is solicited in its entirety.

Posture improves, pain lessens, flexibility returns
Trial lesson offered.

 

Sarah Chollet-Alleau

 "Mange Respire Aime" ma devise pour vous aider à redécouvrir votre corps et cultiver une relation épanouie avec celui-ci.

En tant qu'ancienne danseuse professionnelle, j'ai créé la méthode Bodeep® de renforcement postural, centrée sur le
respect du corps.

Avec des séances personnalisées intégrant un accompagnement nutritionnel, je vous guide pas à pas vers une alimentation saine et un mode de vie équilibré, tout en favorisant la réappropriation corporelle.

Ensemble, nous explorons et réapprenons à écouter les besoins de votre corps, cultivant ainsi la confiance en soi et la compréhension de soi, essentielles pour atteindre un équilibre physique et émotionnel optimal.

Rejoignez-nous pour une transformation profonde et durable vers une vie épanouie et pleine de vitalité.

Bodeep -
Mange Respire Aime : pour trouver le bien-être intérieur et extérieur que vous méritez.

Femme se regardant en souriant dans un miroir
Sarah Chollet-Alleau- Cours de danse

Sarah Chollet-Alleau

Former professional Music Hall dancer, graduate classical dance teacher, wedding ball opening choreographer, but also, and above all, creator of the Bodeep® method.

I invite you to discover my C.V (in French) by clicking on the link:

Dance, performance and education.

The opening of your wedding ball is a moment awaited by all.

Intense moment of emotions and pleasure to dance with the loved one, prepare it with serenity.

A site entirely dedicated to weddings, bachelorette parties and gift ideas is at your disposal.

 

couple de jeunes mariés pendant leur ouverture de bal de mariage

I welcome you to my site.

Visit, browse, view.

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